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マインドボディの
5つの特徴

ピラティス理論を応用した筋トレ

ピラティス理論を応用した筋トレで『身体を整えながら鍛える』パーソナルトレーニングを行います。動きが分かりやすいという点も特徴です

マンツーマンでマシンが使える

一人では扱えない本格的マシンをマンツーマンで使えるので、気兼ねすることなく、筋トレに集中することができます。

お客様のことを考えた都度払い

マインドボディでは、自主トレ動画も充実!忙しい生活の合間でも身体を効果的にほぐし、引き締める10分動画を無料でご案内中です。

週1回30分でも体調の変化を実感

週1回、30分のパーソナルトレーニングでも、お客様お一人お一人に合わせて考えられたトレーニングで、体調の変化を実感して頂けます。

10分の無料自主トレ動画も充実!

マインドボディでは、自主トレ動画も充実!忙しい生活の合間でも身体を効果的にほぐし、引き締める10分動画を無料でご案内中です。

お客様のことを考えた都度払い

マインドボディでは、自主トレ動画も充実!忙しい生活の合間でも身体を効果的にほぐし、引き締める10分動画を無料でご案内中です。

ご利用料金

入会金 ¥21,600 → 今なら¥0円
オープン記念キャンペーン開催中!
30分トレーニング 5,500円/回
(5回まとめ払い 1回当たり4,400円)
60分トレーニング
8,800円/回
(5回まとめ払い 1回当たり7,700円
90分トレーニング 11,000円/回
(45分トレーニング、45分ケアで鍛えながら身体もほぐせるプラン)
Zoomカウンセリング

0円
17周年にて鈴木代表カウンセリング30分無料
(お申し込み時、メールでご連絡ください)

代表・鈴木料金

30分:6600円/回   60分:11000円/回

Zoomカウンセリング

0円
17周年にて鈴木代表カウンセリング30分無料
(お申し込み時、メールでご連絡ください)

マインドボディは、月会費制度無し! 1回ずつの現金都度払いで安心してご利用いただけます。
また、月のレッスン数の制限はなく、ご自身のペースに合わせたトレーニングが可能です。
クレジットカード払いをご希望の方は、月末払いが可能です。(手数料3.25%がかかります)
その他、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

ご利用方法

Step
1
体験レッスンのご予約

今なら!通常5,500円(30分)レッスンを→3,300円にてご体験受講いただけます。

公式LINE・またはお電話にてご連絡ください。 なお、確認作業がございます為、 体験レッスンのご予約は、翌々日(2日後)以降からの日程でお願いします。

Step
2
ご来店
体験レッスンご予約日にご来店ください。
30分のトレーニングをご受講いただき「身体を整えながら鍛える」をご体感いただきます。
Step
3
カウンセリング
ご自身の目的やご希望に応じて、トレーニングプランについて担当トレーナーがご相談を承ります。
レッスン継続について、その他ご不明な点などお気軽にご相談ください。
Step
2
ご来店
体験レッスンご予約日にご来店ください。
30分のトレーニングをご受講いただき「身体を整えながら鍛える」をご体感いただきます。

トレーナー紹介

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代表 鈴木謙太郎

▼Message
Mind_Bodyのコンセプトは、スターバックスが提唱する「サードプレイス」のように、お客様にとって「自分らしさを取り戻せる第三の居場所」であること。自分のベストを作るパーソナルジム、よき相談相手になれたら幸せです。

スポーツ:レスリング、水泳

MUTSUMI(むつみ)

▼Message
楽しければ続きます。続けば体が変わります。
体が変われば自信が出ます。なりたい自分になり、自分らしく楽しく人生を送れる方がたくさん増えればと良いなと思ってます!

スポーツ:総合格闘技、サーフィン

YUNA (ゆうな)

▼Message
私自身、ダンサー的な『しなやかで美しいボディラインを作る』を目指して身体作りをしてきました。ムキムキはいやだ、でも程よい筋肉はあり健康的な美ボディを目指したい!そんなご希望を一緒に達成しましょう。

スポーツ:バレエ、社交ダンス

YUNA (ゆうな)

▼Message
私自身、ダンサー的な『しなやかで美しいボディラインを作る』を目指して身体作りをしてきました。ムキムキはいやだ、でも程よい筋肉はあり健康的な美ボディを目指したい!そんなご希望を一緒に達成しましょう。

スポーツ:バレエ、社交ダンス

お客様の声

2年以上お世話になっています。

体を鍛えることはもちろん、複数の講師陣とのコラボ・オンライン授業など通じ、多岐に渡るトピックの"トレーニング"でお世話になっています。ジムもその時々の体調に応じてメニューを組んで下さるので無理なく継続することができています。
K様

トレーニング初心者にもオススメ

運動不足解消に、都度払い出来るジムを探しておりまして、こちらに辿り着きました。自宅でのトレーニング方法なども教えて下さるので、毎週楽しく通わせて頂いています。個別にメニューを考えて下さるので、ジムは初めて…という方にもオススメです!
Y様

もう他のトレーニングジムには通えない!

ダイエット目的に、素人ながらさまざまなトレーニングジムに手を出してきましたが、その日のコンディションに合わせた個別メニューを選択して下さり、トレーニング指導も丁寧で、わかりやすく的確です。
H様

気づけば10年程お世話になっています。

椎間板ヘルニアで腰を痛めてから、身体のことをよくわかっているトレーナーさんの元で身体を鍛え直したいと思い、こちらに辿り着きました。鈴木さんの無駄なく丁寧な説明と駅近の立地で、結婚式前・産前・産後も安心してトレーニングをお願い出来ています。
R様

トレーニング初心者にもオススメ

運動不足解消に、都度払い出来るジムを探しておりまして、こちらに辿り着きました。自宅でのトレーニング方法なども教えて下さるので、毎週楽しく通わせて頂いています。個別にメニューを考えて下さるので、ジムは初めて…という方にもオススメです!
Y様
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくあるご質問

  • パーソナルトレーニング30分と60分の違いは?

    30分パーソナルトレーニングレッスンでは筋トレ、または加圧トレーニングを中心としたパーソナルトレーニングです。
    お忙しい中でもパーソナルトレーニングで成果を出せるメニューをご提案しています。
    60分パーソナルグトレーニングレッスンでは「身体のケアを行うストレッチをレッスン中に組み込める」内容となっています。

  • 食事指導は厳しい?

    お客様のライフスタイルの中で行える事を提案する為、食事アドバイスと読んでおります。
    制限ではなく、できる事から食習慣を変えるスタイル!皆様「思ったより厳しくもなく、体調がどんどんよくなった!」と言ってくださります。

  • 対面のパーソナルトレーニングとオンラインレッスンの併用は?

    お勧めしております!パーソナルトレーニング30分では、時間的に筋トレを優先してレッスンを行います。そこで補えなかったストレッチ、バランストレーニングなどをオンラインレッスンで行うようにしています。

  • レッスンをしている方はどんな年代の方が多いですか?

    30〜40代のお客様が多いです。ただ70代のお客様も多数いらっしゃり、健康管理に筋トレを活用頂いております!

  • 対面のパーソナルトレーニングとオンラインレッスンの併用は?

    お勧めしております!パーソナルトレーニング30分では、時間的に筋トレを優先してレッスンを行います。そこで補えなかったストレッチ、バランストレーニングなどをオンラインレッスンで行うようにしています。

Access

店舗名 パーソナルトレーニングジム
都立大学マインドボディ
電話番号 03-3461-2638
住所 〒152-0023 東京都目黒区八雲2-8-17 1階
最寄駅からのアクセス 東急東横線 都立大学駅から徒歩9分
営業時間 8:00-21:00 (完全予約制)
定休日 不定休
恵比寿マインドボディ
(本店)
http://www.mind-body.jp/
営業時間 8:00-21:00 (完全予約制)
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